Tag Archives

Archive of posts published in the tag: สาระน่ารู้

ประโยชน์ของวิตามินซี และ โทษของวิตามินซี มีอะไรบ้าง

ในปัจจุบันมีสาวๆ ที่รักสวยรักงาม รักสุขภาพ หลายๆ คนนิยมหันมารับประทานวิตามินซี หรืออาหารเสริมอื่นๆ มากขึ้น เพื่อความสวยความงาม บางคนถึงขนาดลงทุนฉีดวิตามินก็มีเพราะอยากมีผิวสวยใส ถึงแม้วิตามินซีจะมีอยู่ผักผลไม้หลายชนิดก็ตามแต่สำหรับคนที่ไม่ชอบรับทาน ผักผลไม้บางชนิดซึ่งมีวิตามินซีสูงจึงหันมากินวิตามินซีที่มีขายอยู่ทั่วไป จนอาจจะทำให้มองข้ามความปลอดภัยจากการรับประทานวิตามินซีมากเกินไป วันนี้เราจะพาคุณมาทำความรู้จักกับประโยชน์ของวิตามินซี และ โทษของวิตามินซี ว่ามีข้อดีและข้อเสียอย่างไรบ้าง วิตามินซีเป็นวิตามินที่มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตและ พัฒนาการของร่างกาย แต่ร่างกายไม่สามารถสร้างวิตามินซีขึ้นเองได้และร่างกายยังไม่สามารถเก็บ สะสมวิตามินซีได้เนื่องจากวิตามินซีนั้นเป็นวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้ ดังนั้นการรับประทานอาหารที่มีวิตามินซีจึงเป็นสิ่งที่จำเป็น ประโยชน์ของวิตามินซี – มีส่วนช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อทุกส่วนในร่างกายไม่ว่าจะเป็นเนื้อเยื่อ ของผิวหนัง เส้นเอ็น เส้นเลือด ซึ่งวิตามินซีนั้นจะช่วยให้อวัยวะเหล่านี้ไม่เปราะ ยืดหยุ่น และแข็งแรง – ช่วยรักษาแผลเป็น และแผลต่างๆให้หายเร็วขึ้น เช่น แผลสด แผลไฟไม้ – สามารถช่วยชลอความเสื่อมของร่างกาย เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และเป็นตัวสร้างคอลลาเจน – มีสารต่อต้านโรคภูมิแพ้ สามารถบรรเทาอาการหอบหืดให้ดีขึ้นได้…

ประเพณีไทย มีประเพณีอะไรบ้าง

เกิดมาเป็นคนไทยทั้งที เชื่อว่ามีคนไทยหลายคนที่เกิดมาบนผืนแผ่นดินนี้ ได้ใช้สัญชาติและได้อาศัยอยู่บนแผ่นดินอย่างภาคภูมิใจ เพราะประเทศไทยเป็น ประเทศที่มีวัฒนธรรมดีงาม คนไทยต่างก็มีน้ำใจช่วยเหลือซึ่งกัน รักและสมานสามัคคีต่อกัน น้ำใจคนไทยดีงามนักเมื่อเทียบกับชาวต่างชาติ อีกทั้งรอยยิ้มของคนไทย ชาติใดมาเห็นถึงกับชื่นชมหลงใหล กับมนต์เสน่ห์แห่งสยามเมืองยิ้มที่เลื่องลือไปทั่วแดนไกล และสำหรับวันนี้เราก็จะมาแนะนำเกี่ยวกับประเพณีไทยให้ทราบกันบ้าง เพราะประเพณีของไทยนั้นมีเอกลักษณ์ที่เลอค่า แตกต่าง งดงามและสะท้อนถึงความเป็นมาของวิถีความเป็นไทยตั้งแต่รุ่นบรรพบุรุษ เพราะฉะนั้น มาดูกันดีกว่าว่าประเพณีไทยที่เราควรรู้มีอะไรบ้าง ประเพณีปอยส่างลอง ประเพณีไทย การแข่งขันว่าวประเพณี ประเพณีไทย งานประเพณีแห่พระแข่งเรือ ประเพณีไทย งานเทศกาลไหม และประเพณีผูกเสี่ยว ประเพณีไทย ประเพณีกรวยสลาก ประเพณีไทย ประเพณีกวนข้าวทิพย์ หรือข้าวมธุปายาธ ประเพณีไทย ประเพณีการตักบาตรน้ำผึ้ง ประเพณีไทย ประเพณีการถือศีลกินเจ ประเพณีไทย ประเพณีการทอดผ้าป่าโจร บ้านสามผาน อำเภอท่าใหม่ จังหวัดจันทบุรี ประเพณีไทย ประเพณีการเดินเต่า ประเพณีไทย ประเพณีการแข่งเรือกอและด้วยฝีพาย…

ขจัดรอยสนิมบนเสื้อผ้าทำอย่างไรบ้าง

เสื้อผ้าเป็นสิ่งที่หลายคนรักและให้ความสำคัญเป็นอย่าง มาก โดยเฉพาะเสื้อผ้าตัวโปรดคงไม่มีใครอยากจะเจอกับรอยสนิม แต่ถ้าหลีกเลี่ยงไม่ได้ เรามีวิธีดีๆมาแนะนำค่ะ และสาเหตุของการเกิดเป็นรอยสนิมเกาะตามเสื้อผ้าที่ เราพบเจอบ่อยๆ ส่วนมากมักเกิดจาก ซบป กระดุมเหล็ก ตะขอต่างๆ บนเสื้อผ้า ที่เมื่อใช้มาเป็นเวลานาน หรือซิป กระดุม ตะขอบางชนิดไม่ได้ออกแบบมาเพื่อกันสนิม เมื่อโดนน้ำหรือเกิดทำปฎิกริยากับน้ำ ก็จะทำให้เกิดเป็นรอยสนิมติดตามเสื้อผ้าได้ง่าย วิธีที่จะช่วยขจัดรอยสนิมบนเสื้อผ้าได้ง่าย ให้นำเสื้อผ้าที่เปื้อนสนิมวางไว้ ใช้เกลือโรยให้ทั่วลงบนรอยสนิมบนเสื้อผ้าที่เป็นสนิม จากนั้นผ่ามะนาวครึ่งซีก แล้วบีบน้ำมะนาวลงบนเกลือที่โรยไว้บนผ้าที่เป็นรอยสนิมติด ทิ้งไว้นานพอสมควร เกลือและมะนาวจะค่อยๆกัดกรอ่นคราบสนิมบนผ้าออก เมื่อรอยสนิมเริ่มจางให้นำเปลือกมะนาวถูไปมา จนรอยสนิมหลุดออกหมด เสร็จแล้วให้นำเสื้อผ้าที่เปื้อนสนิมไปซักด้วยน้ำยาซักผ้าขาวตามปกติ เพีบงเท่านี้รอยสนิมที่ติดอยู่บนเสื้อผ้าก็หลุดออกแล้วละ ค่ะ เสื้อผ้าก็จะกลับมาสะอาดเหมือนใหม่อีกครั้ง หากทำแล้วไม่หาย อาจต้องใช้เวลาและความพยายามกันสักหน่อยเพื่อให้สนิมทิ้งคราบไว้แม้แต่นิด เดียว หากใครเจอปัญหารอยสนิมบนเสื้อผ้านี้ ลองนำวิธีข้างต้นไปใช้กันดูนะค่ะ อาจจะช่วยหลายท่านในการทำความสะอาดหรือขจัดรอยสนิมที่ติดบนเสื้อผ้าได้ง่ายขึ้น ใช้แล้วได้ผลดีก็อย่าลืมบอกต่อเพื่อนๆด้วยนะ

Tags

กล้องวงจรปิด กล้องวงจรปิด มีแบบไหนบ้าง การสมัครอีเมล์และการสร้างไอดีอีเมล์ใหม่ ข้อคิดในการเลือกอาชีพเสริม ข้อมูลที่จากบริการ รับเติมเงิน ALIPAY ความสวย ความงาม คอนโดแบบสตูดิโอ งาน Part Time งานพาร์ทไทม์ ตกแต่งคอนโด ตกแต่งคอนโดมิเนียมแบบสตูดิโอมีชั้นลอยเป็นห้องรับแขกขนาดเล็กด้วย ตั้งครรภ์ ทานอาหารเสริมลดน้ำหนัก แล้วจะลดน้ำหนักได้จริงหรือไม่ ท่องเที่ยว บ้านและสวน ปัญหาของสนามหญ้า ที่คุณควรรู้ไว้ ผานอกแอ่น ผาหมากดูก ผาหล่มสัก ผาเหยียบเมฆ ฝากครรภ์ ฟันเหลือง ฟันเหลือง ทำอย่างไรดี ภูกระดึง รองเท้าแตะ รองเท้าแตะ ก็ทำให้เกิดอันตรายกับคุณได้นะ วิธีกระชับหุ่น วิธีกระชับหุ่นสวย วิธีกระชับหุ่นสวย ที่คุณก็ทำได้ สมัครอีเมล์ สาระน่ารู้ สุขภาพ อาการคนท้อง อาชีพเสริม อาหารเสริม อาหารเสริมลดน้ำหนัก อีเมล์ เตียงนอนเหล็กดัด เตียงนอนเหล็กดัด ความหวานในห้องนอน เตียงเหล็ก เมื่อน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ เสริมลดน้ำหนัก แม่และเด็ก ไขมันที่หน้าท้อง ไขมันส่วนเกิน